La lluvia en un fenómeno meteorológico que me fascina. Agua que cae del cielo, magia de la naturaleza y de la Tierra. Escuchar las gotas caer y sentirlas cuando caminas es algo extraordinario. Agua fresca y pura que se mueve al son del viento. Llovizna o chaparrón con goterones, cualquier clase de lluvia nos vale para meditar con ella.

Basta contemplarla con todos los sentidos puestos en ello.

Mirar, escuchar, oler, sentir cada gota que nos cae sin pensar en nada más.

Solo unos minutos y verás cómo te serenas, te llenas de energía y gratitud por poder disfrutar de un rato de lluvia en cualquier lugar.

Foto Instagram @12cmk

#naturaleza #meditación