Einstein dijo: “No guardes en tu cabeza lo que puedes apuntar en un papel”
Se sabe que si hay mucha actividad cerebral intentando memorizar datos queda poco espacio (sólo un 25%) para otras tareas como: razonar, entender, planificar, idear, crear, imaginar, abrir la mente a otras posibilidades novedosas y originales.
Anota en un papel, una agenda, una libreta, un ordenador o un móvil los datos: números, fórmulas, direcciones; y dejarás un 50% más de espacio libre para otras actividades cognitivas o mentales.