Hacer gárgaras con agua salada es un remedio muy bueno para limpiar de secreciones la garganta y eliminar los gérmenes que se acantonan allí, que incuban y dan lugar a infecciones respiratorias.
Para ello calentar unos 200 ml de agua y añadir una cucharadita rasa de sal, diluir y cuando esté templada hacer gárgaras durante 5 minutos.