Un estado emocional en el que nos sentimos sin ilusión, sin ganas de soñar, de hacer proyectos, planes, nos falta chispa, entusiasmo. Suelen ser pasajeros, pero a veces se prolongan, llevando a la apatía y tiñendo la vida de gris.
¿Cómo superar el desánimo?
Sea cual sea la situación que nos desanima siempre se puede conectar con nuestra esencia, nuestra energía, la que viene del Universo, la que nos da la vida, la que es eterna, sabia y amorosa, esa energía es la que nos reconecta con el ánimo, la ilusión, la esperanza, la paz.
¿Y cómo conectar con esa energía?
Meditando, dejando a un lado la mente y escuchando en nuestro interior, escuchando la intuición, la voz del alma, ella tiene el poder de levantarnos si caemos, alumbrarnos si no vemos, empujarnos si no nos movemos.