Visualizar o hacer visualizaciones es una poderosa técnica mental que consiste en imaginar una situación, un acontecimiento, algo que deseamos que ocurra, o que cambie, que se transforme.
Es imaginar vívidamente, como si fuera real, acompañado de sensaciones, emociones, pensamientos positivos, detalles. Es sentir lo que se imagina, vivirlo.
Es una herramienta que sirve para curar enfermedades, solucionar conflictos, atraer buenas situaciones, cumplir deseos, mejorar relaciones.
Basta con visualizar unos minutos un par de veces al día.
Es importante ser muy constante.
Se consiguen auténticos milagros.
Se puede aplicar a otras personas, pero como más efectiva resulta es habiéndolo uno mismo porque nadie puede saber qué emociones le pones, de qué forma deseas algo, etc.
Visualizar es cambiar para mejorar utilizando el poder de la mente.