La Consulta de Susi

Para cuando se ha pasado una gastroenteritis y persisten molestias como: náuseas leves, pesadez estomacal, dolorimiento abdominal,...

Las emociones negativas afectan al funcionamiento del corazón. La emoción más estudiada en psicología y medicina es la ira y hay multitud...

Humedece un paño con alcohol y ponlo sobre la frente. Túmbate en la cama y cierra los ojos. Tenlo unos 15-20 minutos, notarás calor....

Preparar una infusión con media taza de agua y una cucharadita rasa de semillas de amapola. Hervir 3 minutos. Deja reposar 10 minutos....

Para ejercitar la memoria es fundamental lo siguiente: Hacer cosas nuevas cada día, por pequeñas que sean, innovar en las actividades...

En primavera los cambios energéticos que se dan en la Tierra, en la naturaleza, la atmósfera, la luz, afectan a nuestra energía, a...

Para cuando hay náuseas persistentes que quitan el apetito pudiendo llegar a vomitar si se come. Prepara una infusión con media taza de...

Hacer una infusión con 200 ml de agua, una cucharadita de tomillo, 5 hojas de menta fresca y una pizca de té negro. Hervir un minuto,...

Sanar es ponerse en contacto con nuestra sabiduría interior y empezar a confiar en nosotros mismos. Foto @cristalle_macro #salud

Pon en un recipiente pequeño una cucharada de polvos de talco y añade zumo de limón hasta hacer una pasta cremosa. Aplica en la cara...

Hacer gárgaras con agua salada es un remedio muy bueno para limpiar de secreciones la garganta y eliminar los gérmenes que se acantonan...

Hacer inhalaciones de vapor de eucalipto. Hervir 2 litros de agua con un puñado de hojas de eucalipto y respirar el vapor durante 10...

La tensión es producto de un exceso de actividad física, emocional o mental que se manifiesta con síntomas como dolor muscular debido a...

Contiene 20 vitaminas y minerales, entre ellos vit K, C, B, E, A, magnesio, manganeso, hierro, fósforo, cinc. 100 gr aportan 160...

Las infusiones de hierbas tienen efectos beneficiosos que van más allá del nutricional o medicinal. Una infusión caliente estimula los...

La Equinácea o Echinacea es una planta herbácea que estimula el sistema inmunológico y mejora las defensas frente a virus y bacterias,...

Cuando pienses o te acuerdes de alguna persona que esté enferma imagínala, visualízala poniéndole luz al órgano enfermo, a la lesión, a...

Tomar en ayunas una infusión preparada con una cucharadita de unciana en media taza de agua junto a una pizca de ralladura de limón,...

¿Cuántas horas hay que dormir? Deberíamos dormir entre 8 y 10 horas diarias, al menos 8 horas. Lo natural no es dormir todas esas horas...

Cuando notes que empieza a salir una úlcera, llaga o afta (es lo mismo) haz enjuagues orales con una infusión de poleo templada con...