Probióticos y prebióticos
Los probióticos son productos con microorganismos vivos que administrados en cantidades adecuadas pueden modificar la microbiota...
Probióticos y prebióticos
Efecto aperitivo
Sopa de calabaza
Batido energético
Caldo de pollo casero
Comer con conciencia
Cúrcuma
Tentempié
La merienda
Las castañas
Desayuno energético
Ayuno
Los lácteos
Las semillas
Limón en ayunas
Las manzanas