Elevar las piernas
Este sencillo ejercicio de yoga (viparita karani) te aportará una agradable sensación de ligereza, descongestión de piernas y relajación....
Elevar las piernas
Ansiedad puntual
Hacer ganchillo
Meditar con la respiración
Convive con la naturaleza
Por qué meditar
Actividades lúdicas
Tomate antioxidante
Meditar
Sueño reparador
Amarillo
Ejercicio con colores
Ejercitar la memoria
Vitaminas en primavera
Conectar con la naturaleza
Sanar
Tensión
Serenarse respirando
Ayudar a un enfermo
Efecto placebo y nocebo